Эспандер представляет собой 3 длинных эластичных шнура с ручками.
Регулярные тренировки с эспандером Лыжником-Боксёром способствуют развитию различных групп мышц всего тела.
Предназначен для совершенствования скорости и динамики спортсменов занимающихся единоборствами, а применительно к зимним видам спорта на нём отрабатываются движения, которые лыжник производит с палками.
Тренировки наращивают скорость ударов, улучшают работу туловища и рук при атаке и защите на ринге, тренируют руки для прохождения дистанций на лыжах.
Тренажёр эспандер Лыжника Боксёра компактен, но при правильном построении каждодневных тренировок очень эффективен.
Нагрузку наращивать нужно постепенно, учитывая свои возможности.
Такой спортивный инвентарь специальный эспандер стоит недорого и занимает мало места.
Материал: жгут резиновый в оплётке; ручки: ПВХ, неопрен
3 жгута